Manfaat rukuk dalam solat

SALAMULLAH~

Kita truskan ya! Ari tu TAKBIRATUL IHRAM kan? La..? Xingat? Ada kat bwh2 ni. Carila~ Usaha! Allah tgk usaha , ok ???

RUKUK

Mengembalikan Fungsi Tulang Belakang

MANFAAT :: 

Gerakan ni jaga ksmpurnaan kdudukan & fungsi tulang blkg (corpus vertebrae) sbg penyangga tubuh dan pusat saraf.

Kedudukan jantung sejajar dgn otak, maka pengaliran darah jadi mksimum pd bhgian tengah (mike ni paham ke idok??)

Tangan kita yg kt lutut tu plak akn relakskan otot2 bahu sampai la ke bawah

Yg bestnya rukuk ni juga adalah ltihan kemih. “Aik? Latihan kemih tu ape?” Latihan kemih itu..adalah latihan mengawal pundi kencing. Untuk mencegah gangguan prostat.

“Haaa~ da tau kan? Sebarkan ya!”

BERITA BAIK BUAT  WANITA :.

“RUKUK & SUJUD mmpunyai mnfaat luar biasa bg ksuburan & ksihatan organ kwanitaan”